پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: خواب بد
شفا آنلاین سلامت دریک مطالعه که در مجله خواب منتشر... در رژیم غذایی می تواند عادات خواب را در هر...
بیش از حد رژیم غذایی نامتناسب و اختلالات خواب وبیداری... در 68 درصد مردم شایع است خواب بد با اختلال... تغییرات وزن و تاثیر جنبه های متعددی از خواب ومستقل... بودن آنها به وزن بدنرا مورد بررسی قرار می دهند...
کد خبر: ۹۳۳۹۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۰/۲۳


باید بدانید که با این کار میل جنسی تان را... عامل این تغییرات هستند چون می توانند میزان تستوسترون بدن... می یابد و این در میزان میل جنسی بسیار موثر... به خواب رفتند نوبت به جابه جا کردن خریدها و...
کد خبر: ۹۳۲۷۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۰/۲۲


براساس جدیدترین پژوهش ها افزایش سطح هورمون کورتیزول در بدن... هورمون کورتیزول سبب افزایش میزان قند شناور در بدن می... در بدن آنها کمتر است چهره ای جذاب تر دارند... باشند و برای بدست آوردن آرامش علاوه بر عبادت انجام...
کد خبر: ۸۴۸۳۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۸/۱۷


خواب برای سلامت درمی یابیم همچنین می آموزیم که چقدر... بیخوابی و به هم خوردن ریتم های طبیعی خواب بر... بدن تاثیر می گذارد امروزه پژوهشگران افردی که جت زدگی... در این باره می گوید برهم خوردن ریتم های بدن...
کد خبر: ۷۷۳۹۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۶/۲۷


خواب بهتر شود ...
وزنه برداری یوگا/پیلاتس با عادات خواب بهتر مرتبط هستند مایکل... خواب بر عملکرد انسان است مطالعات آزمایشگاهی نشان می دهد... که عدم خواب مناسب با عملکرد ضعیف بدنی و روانی... مطالعه محققان داده های مربوط به خواب و فعالیت های...
کد خبر: ۶۵۷۷۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۲۶


خواب بهتر شود ...
وزنه برداری یوگا/پیلاتس با عادات خواب بهتر مرتبط هستند مایکل... خواب بر عملکرد انسان است مطالعات آزمایشگاهی نشان می دهد... که عدم خواب مناسب با عملکرد ضعیف بدنی و روانی... مطالعه محققان داده های مربوط به خواب و فعالیت های...
کد خبر: ۶۵۷۳۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۲۵


بازی های ما تبلت یا آیفون نداشتند که لم بدهند...
ما بدزدد و سایه شوم بیمار بودن را بر سر... های خوش ازدواج و تولد عزیزان بدون خوردن آن هم... و گرسنه حتی بدون شام خوابمان می برد آن وقت... بیدارمان کند و چیزی به خوردمان بدهد تا به قول...
کد خبر: ۵۷۳۸۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۱۸


شفاآنلاین_تحقیقات جدید نشان می دهد که هرچقدر ساعات خوابیدن یک...
گوید تحقیقات ما نشان می دهد که خوابِ خوب باعث... می خوابند نسبت به زنانی با مدت خواب کوتاه میزان... که خوب کوتاه و یا بدخوابیدن منجر به ایجاد اختلال... است که داشتن نگاهی دقیق تر به سلامت خواب در...
کد خبر: ۵۶۵۲۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۱۰


بدن با تمام اعوان و انصار و توانایی هایشان به...
تولد عزیزان بدون خوردن آن هم خوردن شیرینی ها و... می بردیم و آخر شب خسته و گرسنه حتی بدون... شام خوابمان می برد آن وقت این مادر عزیز بود... به خوردمان بدهد تا به قول خودش خواب بد نبینیم...
کد خبر: ۵۴۲۰۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۱۹


شب بی خوابی کل روز بعد احساس خواب آلودگی و...
به گزارش شفاآنلاین بد نیست بدانید بروز خستگی علت های... بر این که شایع ترین دلایل خستگی کم خوابی است... می گوید به گفته پژوهشگران هفت تا هشت ساعت خواب... خیلی ها برای در امان ماندن از خستگی به خواب...
کد خبر: ۴۹۴۵۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۰۸


شب بی خوابی کل روز بعد احساس خواب آلودگی و...
به گزارش شفا آنلاین بد نیست بدانید بروز خستگی علت... تاکید بر این که شایع ترین دلایل خستگی کم خوابی... خواب شبانه زمان مناسبی است اما این احتمال وجود دارد... خواب بیشتری نیاز داشته باشند البته بعضی افراد با این...
کد خبر: ۴۹۳۵۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۰۷


کنند افسردگی یعنی حس بد داشتن یا احساس غمگینی آنها... شبانه روز بخوابد یا بدون دلیل مشخصی شروع به گریه...
جسمی شود خوابیدن و استراحت شما را سر حال نمی... آورد و حتی صبح ها پس از بدار شدن از... خواب هم احساس خستگی می کنید خمیازه کشیدن بدن را... بی حال و خواب آلوده باشد یا در حالت متداول...
کد خبر: ۴۷۷۵۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۰/۲۳


می بینند و این خواب ها در دختران بیشتر از...
10 سالگی کابوس می بینند و این خواب های بد... کم و بیش خواب آنها را مختل می کند برای... و خواب کودکان در سال های قبل انجام شده بود... این تحقیقات در مورد خواب و رویاهای بد لزوماً باعث...
کد خبر: ۴۴۸۳۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۹/۳۰


شفاآنلاین-یک دستیار طب سنتی ایران ویژگی های خواب بد از... منظر طب سنتی از جمله خواب های عَیلوله حَیلوله و... فَیلوله را تشریح کرد و گفت خوابیدن دائم بر روی...
به گزارش شفاآنلاین خواب نیاز ضروری انسان است و میزان... آن در هر گروهی تفاوت دارد خواب تمامی نیروهای طبیعی... بدن شامل هضم متابولیسم و جذب را تقویت می کند... ترمیم سول های بدن می پردازد مرضیه جباری پزشک دستیار...
کد خبر: ۴۴۸۱۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۹/۳۰


شفاآنلاین-یک دستیار طب سنتی ایران ویژگی های خواب بد از... منظر طب سنتی از جمله خواب های عَیلوله حَیلوله و... فَیلوله را تشریح کرد و گفت خوابیدن دائم بر روی...
به گزارش شفا آنلاین خواب نیاز ضروری انسان است و... میزان آن در هر گروهی تفاوت دارد خواب تمامی نیروهای... طبیعی بدن شامل هضم متابولیسم و جذب را تقویت می... به ترمیم سول های بدن می پردازد مرضیه جباری پزشک...
کد خبر: ۴۴۷۴۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۹/۲۹


شفا آنلاین-خواب بد در سنین بالا می تواند منجر به...
زمان کمتری را در خواب عمیق به سر می برند... داده است که کمبود اکسیژن ناشی از آپنه خواب می... از منطقه هاوایی با متوسط سن ۸۴ سال بدست آورده... سطح پایین اکسیژن خون و کاهش خواب عمیق ممکن است...
کد خبر: ۴۴۶۷۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۹/۲۸


که خوابی سلام بر تو که رویا سلام شعر فریبا... می خوابی/من همیشه بیدارم تو خواب بد می بینی/من دنبال... یه کارم تو تنبلی و بدحال/من خوشحالم و سرحال پاشو... قشنگت آسمونی/گلم چشماتو باز کن خواب نمونی اس ام اس...
کد خبر: ۴۲۲۸۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۹/۰۹


خورد بدون تامل و بیشتر از روی علاقه و اشتیاق...
سنگ ها روی چاکراها مراکز انرژی بدن بیان می شود... غالب است هر سنگی مشابه و بدل یاقوت این رنگ... بدل تفاوت قائل شود یاقوت سنگی است که هیچ جوهر... داروهای با اثر تقویت قلب و کبد و طحال و...
کد خبر: ۳۹۱۶۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۸/۱۰


شفا آنلاین خواب راحت یکی از مهم ترین عوامل سلامت...
هر چند وقت یک بار بی خوابی به سرشان می... زند خوب می دانند که وقتی خواب از چشم آدم... برود مشکل بشود آن را برگرداند خواب راحت یکی از... دارد اما برای داشتن خواب خوب و راحت اول باید...
کد خبر: ۳۷۴۴۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۷/۲۳


افزایش یا کاهش اشتها آشفتگی خواب بد خوابیدن به سختی... خوابیدن زودتر از موقع بیدار شدن یا زیاد خوابیدن خستگی... اندک احساس حقارت احساس بی کفایتی و نالایقی و بدبینی... فعالیت وجود دارد اما زمانی که افسردگی شدت می یابد...
کد خبر: ۳۶۰۹۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۷/۱۰


آخرین اخبار